Programa Curso Técnicas Invernales
Clases Teóricas
- Presentación de los instructores e introducción al Curso.
- Historia del Alpinismo
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Montañismo Invernal:
– Equipo básico para actividades invernales.
– Vestuario
– Alimentación
– Hidratación - Nudos básicos de encordamiento
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Climatología:
– Organizar una salida -
Nivología:
– Seguridad en zonas nevadas - Gestión de riesgo y Primeros Auxilios
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MAM (Mal de Altura de Montaña)
– Puna
– Hipoxia
– Taquipnea
– Hipotermia - Todos los temas estarán apoyados con videos y fotos.
Clases Prácticas
- 4 días en la montaña divididos en 2 fines de semana.
- Nudos y encordamientos para la progresión glaciar en diferentes pendientes de nieve y hielo.
- Progresión en cordada en diferentes pendientes.
- Autodetención con y sin piolet.
- Técnicas de Cramponaje en nieve y hielo.
- Anclajes, reuniones y rapeles en nieve y hielo.
- Técnicas de orientación
- Refugio en la nieve en caso de ventisca.
- Practicas de rescate con pala, arva y sonda.
- El examen práctico será la ascencion a una montaña en la zona del valle.
- Las practicas se realizarán en el Valle de las Arenas, Cajón del Maipo
Evaluación
- Exámen oral y/o escrito 40%
- Exámen práctico 60%
Duración del curso
- 4 horas teoricas
- 15 horas prácticas en terreno
- 2 fines de semana